Форма для предварительной записи на прием к специалисту



Как подготовиться к встрече с психологом?


ШАГ 1. Ознакомьтесь предварительно с информацией на страницах сайта, методах и принципах нашей работы, почитайте статьи.


ШАГ 2. Определитесь с симптомами, которые вас беспокоят, по возможности, пропишите их на листе бумаги. Проанализируйте, когда беспокоящее состояние появилось впервые или когда начали возникать первые признаки, какие события в жизни могли повлиять на его возникновение.


ШАГ 3. Вы решили обратиться за помощью, тогда необходимо определиться с целями. Спросите себя, какие перемены должна привнести в вашу жизнь терапия? Что должно измениться в вашей личной жизни, взаимоотношениях с родными и близкими? Как терапия должна повлиять на вашу карьеру? Что именно вас беспокоит и от чего именно вам больше всего хочется избавиться? Подумайте, что, помимо избавления от этой проблемы, вас интересует.


ШАГ 4. Задайте появившиеся вопросы или запишитесь на первичную консультацию по телефону или через форму обратной связи.